Texto de Thais Szegö da Agência Einstein, publicado na Folha de São Paulo Quando o assunto é melhorar o desempenho esportivo, aspectos como força, resistência e técnica costumam liderar a lista de prioridades. A respiração, no entanto, ainda é frequentemente… Leia mais ›
Reportagem publicada no último domingo no jornal Folha de S. Paulo enfatiza os benefícios que podem resultar da prática de meditação, comprovados por estudos científicos. Meditação muda estrutura do cérebro, diz estudo – Mariana Versolato De olhos fechados, em silêncio… Leia mais ›
Na mais completa investigação realizada pelo programa de Tai Chi Chuan realizado pela Fundação da Artrite, os participantes apresentaram melhora significativa de sintomas de dor, fadiga, rigidez muscular e na sensação geral de bem-estar, além da melhora significativa do equilíbrio… Leia mais ›
O quê yoga tem a ver com química de produtos naturais? Bem, nada. E tudo. Se pensarmos que muitos hormônios humanos são derivados de esteróis e eicosanóides, e ainda incluem peptídios modificados e outras substâncias “estranhas” como tiroxina e triiodotironina,… Leia mais ›
A Química da Vida 